Atelier auto-massage et méditation – Lama Émoi - Saint-Aignan

Le mardi 8 juillet 2025 de 18h30 à 20h30, vivez un moment de reconnexion et de calme avec un atelier bien-être en pleine nature, organisé par Lama Émoi en partenariat avec L Respire Zen.

Durant deux heures, plongez dans une bulle de douceur accompagnés de lamas et d’alpagas, animaux naturellement apaisants.

Au programme :

• Présentation des animaux pour un premier contact serein
• Techniques de respiration et d’ancrage
• Lecture de mantras
• Séance d’auto-massage guidé
• Méditation guidée avec bols tibétain et de cristal

Une expérience immersive entre pratique corporelle douce, relaxation sonore et présence animale bienveillante.

À prévoir :

• Tapis de yoga
• Coussin
• Tenue confortable
• Petite couverture ou plaid

En pratique :

• Date : mardi 8 juillet 2025
• Horaires : de 18h30 à 20h30
• Tarif : 35 € par personne
• Public : à partir de 13 ans – places limitées
• Lieu : Lama Émoi - ferme de répit à Saint-Aignan
• Réservations :
  • Billetterie en ligne
  • ou au 06 74 52 69 76